Güzel Uyanma Rehberi

Verimli bir gece uykusunun sıhhatimiz üzerindeki olumlu tesiri tartışılmaz bir gerçek. Uzmanlar kaliteli gece uykusunun değerini ne kadar vurgulasa da, gün boyunca yaşadığımız gerilimin akabinde, uyandığımızda hoş görünmemiz için yalnızca 8 saatlik bir gece uykusu uyumak kâfi olmuyor. Güne şiş gözler ve yorgun bir sözle başlamak istemiyorsanız, bu 8 adımı izleyin.

Yüzünüzü Temizlemeden Yatmayın

Taze ve ışıldayan bir cilt istiyorsanız, en temel adım cilt temizliğidir. Gece koltukta uyuyakalmak isteseniz de, yüzünüzü yıkamadan yatmayın. En azından başucunuza koyacağınız yüz temizleme mendilleri sayesinde, yorgun ve ağır günlerinizde de pak bir ciltle uykuya dalabilirsiniz. Natürel, yüzünüzü yıkadıktan sonra uygulayacağınız krem de çok değerli. Yüzünüzü yıkadıktan sonra kesinlikle gece kremi uygulayın.

Sivilcelerle Savaş İçin Bal ve Zencefil

Aknelerinizden kurtulmak için doğal tekniklere başvurabilirsiniz. Bal ve zencefil, bakterilerin en doğal çözümlerindendir. Bırakın, siz uyurken onlar uğraşınıza devam etsin. Bu ikiliyi karıştırarak yüzünüzdeki sivilceli noktalara uygulayabilirsiniz.

Aloe Vera ile Nemlendirin

Güneş yanığının acısını dindirmede çok tesirli olan aloe vera, tıpkı vakitte yeterli bir nemlendiricidir. Cildinizi yumuşatırken yağlandırmaz. Bunun yanı sıra, aknelerle çabanızda de tekrar nokta halinde uygulayabilirsiniz.

Göz Etrafı Kreminizi Buzdolabına Koyun

Göz etrafı kreminizi aksatmadan kullanıyor olabilirsiniz.

Pekala ya, soğuk olarak uyguladığınızda daha tesirli olduğunu biliyor muydunuz?

Göz kreminizi buzdolabına koyun ve yatmadan evvel soğuk olarak kullanın. Bu sayede sabahları şiş gözlerle güne başlamaktan kendinizi korumuş olacaksınız.
 
Dudak Peelingi

Uyandığınızda dudaklarınızın pürüzsüz olmasını istiyorsanız, yatmadan evvel dudak peelingi uyguladığınızda farkı göreceksiniz. Meskendeki materyallerden yararlanmak isterseniz, zeytin yağı, şeker ve balı karıştırarak kendi peelinginizi yapabilirsiniz. Peeling sonrasında dudak nemlendiricisi kullanın. Bu sayede öncesinde pul pul dökülen dudaklarınız gece mühletince nemlenecektir.

Hindistan Cevizi Yağı ile Dudaklarınızı Yumuşatın

Hindistan cevizi yağı, son vakitlerde epey tanınan ve her geçen gün farklı bir yararı ile gündeme geliyor. Cilt  üzerindeki olumlu tesirleri de bunlardan biri. Yatmadan evvel dudaklarınıza nemlendirici olarak uygulayabilir, güne yumuşak ve tatlı kokan dudaklarla başlayabilirsiniz. Hindistan cevizi yağını,  aynı vakitte el ve ayak kremi olarak da deneyin, kurumuş cildinizi süratlice onardığını göreceksiniz.

Gece Duş Alanlardansanız…

Dalgalı saçlı bayanların en büyük kabuslarından biri de ıslak saçlarla uyumaktır. Şayet siz de yatmadan evvel duş alanlardansanız, saçınızı şampuanladıktan sonra saç kremi yahut saç maskesi kullanın. Duştan çıktıktan sonra gece boyunca nemlenmesini ve uyandığınızda yumuşak dalgalarınızın olmasını istiyorsanız, birkaç damla argan yağı uygulayın. Bu sayede, sabahları kabarık ve baş edilmesi güç saçlar yerine doğal ve yumuşak dalgalarla güne başlarsınız. Düz saçlara sahipseniz, birebir formülü uygulayarak elektriklenmenin azaldığını göreceksiniz.

Rahat Bir Uyku İçin

Uykusuzluk, saçların ve cildin en büyük düşmanlarındandır.

Uykusuz olduğunuz günlerde cildinizin mat ve cansız göründüğünü fark ettiniz mi?

Yastığınızın etrafına sıkacağınız doğal kokular uyumanıza yardımcı olacaktır. Lavanta ve papatya yağları, rahat bir uykuya geçmede tesirlidir. Bu cins rahatlatıcı yağları sulandırarak yastık parfümü yapabilir yahut bunun için geliştirilmiş eserleri satın alabilirsiniz.

Yorum bırakın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir