PANİK ATAK HAKKINDA BİLDİKLERİMİZ

Bireyde ani meydana gelen ve tekrarlayan bireyi dehşete düşüren birden fazla kere kriz olarak algılanan  şiddetli, tahammülü güç bir  sıkıntı ve kaygı nöbetidir diye tanımlayabiliriz..gerçek de tek başına bir hastalık üzere gözükse  de bir semptomdur aslında  ve  sebep ortadan kalkınca panik atak diye bir semptomda kalmayacaktır..Panik Atak  denilen tablo ani  şeklinde gelip , bir anda başlar, şiddeti giderek çoğalır ve yaklaşık  olarak  8-10 dakika sonunda şiddeti en yüksek seviyeye ulaşır ortalama en çok yarım saat  gibi bir mühletin sonunda da azalarak ortadan kalkar.
Bu semptomlardan dolayı kişi , bu ani gelen ,kontrolü dışındaki durumun tekrar gelmesinden duyduğu tasayla ayrıyeten başa çıkmak zorunda kalmaktadır.. 
Panik atak kaygı, kaygı, (ölüm korkusu gibi) ıstırap hislerini içinde bulundurur ve Ruhsal sıkıntılarla ya da birtakım hastalıklarla birlikte görülebilir. Hasta ani bir nöbette büsbütün kaygı içindedir. Öleceğini, kalbinde bir sorun olduğunu, kalp krizi geçireceğini düşünür.Yanlız kalmakdan korkma ve meskenin de yada aile fertleri yanında kendini inanç de hissetme bariz özellikleridir. 

Panik Atak Belirtileri :

  • Birdenbire titreme ya da sarsılma olması
  • Bulantı ya da karın ağrısı  gelmesi
  • Başın yada tüm bedenin terlemesi,
  • Kişinin soluğunun kesilmesi hiç nefes alamama duygusu
  • Uyuşma ya da karıncalanma hissi el ve ayaklarında yada tüm beden da
  • Baş dönmesi, sersemlik   duygusu ,
  • Göğüs ağrısı ya da göğüste sıkışma  hissi ,
  • Çarpıntı, kalbin kuvvetli  ya da süratli vurması
  • Nefes darlığı ya da boğulma hissi
  • Kişinin bayılacak  yada yere yığılacak üzere hissetmesi
  • Üşüme, ürperme ya da ateş basması ,
  • Kendini ya da etrafındakileri değişmiş, tuhaf ve farklı hissetme
  • Denetimini kaybetme ya da çıldırma korkusu ve vefat korkusu,

Panik atak ve  panik bozukluk tıpkı şey olmayıp, Panik bozukluk kalp krizi geçireceğini, öleceğini, atakların tekrar olacağını, felç geçireceğini düşünerek daima telaş, endişe içinde bulunma Diğer bir rahatsızlığa bağlı olmaksızın, iki formda görülebilir: agorafobili ya da agorafobisiz. Kapalı yerlerden kalabalık yerlerden uzak durma, meskende tek başına kalmak istememe üzere durumlar görülür. Dışarıya yalnız çıkmaktan korkar ve toplumsal olmaktan çıkar.
Panik Bozukluğunda ise, panik ataklarının tekrarlayıcı, ataklar ortasında devirde ise  yeniden atak geleceğine dair ağır tasa hissi olması, kişinin  beyin kanaması ,kalp krizi , felç geçirme, çıldırma ,ölme üzere  dramatik sonuçlara sebep olacağını düşünerek panik ataklarından çok  korkması ve muhtemel başına gelebilecek felaket beklentisi ile  sürekli keder ve dehşetle işe gidememe,evden çıkamama ,önleme emelli çeşitli kurtarıcı gördüğü ilaç  yada yararlı gördüğü şeyleri yanında bulundurmaya çalışmak, yemek yemesinde ,uykusunda ve davranışlarında atak olmadığı vakitlerde da atak beklentisiyle oluşan durumların devamlı olması halinde tablolar misal üzere gözüksede,ayrıntıda  farklılıklar göstermektedir.Atak anlarını inançlı bir biçimde atlatan hastaların PSİKOTERAPİ den önemli manada fayda gördüğü rahatlıkla söylenmelidir. İlaç tedavilerinin  panik bozukluğu tedavisinde yer  verilmektedir.ancak asıl itibariyle niyetlerimizin hislerimiz ve davranışlarımız üzerinde çok değerli  ekinliği olduğu gerçeği ile hareket edilirse  ataklara sebep olan  otomatik niyet kalıpları  ve yanlış yorumlar ile ilgili  farkındalıklar oluşturularak bilişsel ve destekleyici psikoterapilerden faydalanılabilmektedir. Kişilik bozuklukları tabanıda ki semptom geliştirme potansiyelleri ise Dinamik Psikoterapilerden  yararlanım konusunun kıymetle altını çizmeyi gerektirmektedir.                                                     

Yorum bırakın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir